Главная Дети Беременность 5 советов, чтобы быстро забеременеть

5 советов, чтобы быстро забеременеть

sposoby_zaberemenetНекоторые женщины оказываются достаточно удачливы, чтобы забеременеть довольно легко, всего за несколько месяцев после первых попыток. Других, однако, каждый месяц снедает то же беспокойство: в этом месяце снова начнется менструация? В данной ситуации желательно убедиться, что вы и мужчина совершенно здоровы и способны к рождению. Поэтому перед попыткой забеременеть нужно попасть на прием гинеколога, который порекомендует необходимые анализы. В то же время, вы можете попробовать применить нижеперечисленные приемы, что может ускорить радостное событие.

Прекратите прием контрацептивов

Если вы планируете иметь ребенка, немедленно прекратите прием контрацептивов, так как, согласно сведениям гинекологов, если вы принимаете противозачаточные в течение длительного времени, то чтобы полностью восстановить овуляцию и быть готовой к беременности понадобится несколько циклов.

Не курите, не пейте алкоголь и следите за рационом

Держа свой вес на нормальном уровне и правильно питаясь, вы увеличиваете шансы быстрее забеременеть, так как избыточный или недостаточный вес может повлиять на вашу овуляцию. Кроме того, немедленно прекратите курить и потреблять алкоголь. Именно сигареты и спиртное увеличивают риск осложнений во время родов.

Знайте свой цикл

Как часто вы занимаетесь сексом со своим мужчиной? Если для этого занятия вы выбираете неправильные дни, то вряд ли забеременеете. Правильное планирование является одним из секретов успеха. Поэтому очень важно знать, когда именно у вас происходит овуляция и заниматься сексом за пару дней до этого, в день овуляции и на следующий день после овуляции.

Планируйте время секса

Яйцеклетка готова к оплодотворению только 12-24 часа с момента своего выхода из яичника, в то время как сперматозоиды живут в матке в течение двух-трех дней. То есть, если заниматься сексом за несколько дней до выхода яйцеклетки (до овуляции), то вы увеличиваете свои шансы, ведь сперма во влагалище «встретит» яйцеклетку сразу же, как только она выйдет! Если у вас цикл 28 дней, то ваша овуляция происходит на 14-й день. Стоит начать заниматься сексом 2-3 раза в неделю с момента, когда ваш цикл закончился. Затем, после 10-го дня, занимайтесь сексом каждый день. Когда овуляция начинается, занимайтесь сексом накануне и непосредственно в день овуляции.

Кроме того, во время секса желательно избегать использования смазочных материалов. Эксперты утверждают, что смазки «портят» сперму путем изменения ее текстуры и замедляют скорость ее прохождения к яйцеклетке.

Избегайте стресса

Любой опытный гинеколог в Одинцово скажет Вам, что стресс является одним из злейших врагов деторождения. У женщин, как утверждают гинекологи, стресс даже способен вызвать аменорею. Это происходит не часто, но это пример того, как негативно может повлиять стресс на репродуктивную систему.

Даже если вы не смогли забеременеть в этом месяце, не паникуйте. Большинству пар не удается достичь желаемого ни в первый, ни во второй раз. Обычно для этого требуется от 6 месяцев до 1 года. В любом случае, не прекращайте попыток, а если за год забеременеть так и не удалось, желательно проконсультироваться с гинекологом.

Комментарии (0)

Хакер что ли? *

Хакер что ли? *